
Panik
Düz gitmez hayat,
Eğilir, bükülür, akar,
İner, çıkar, çarpılır,
Yeri gelir, ödüllendirir.
Her şey kafandadır,
Hepsi gözünün önündedir,
Bulursun hayal ettiğini,
Kafanın içinde düşlediğini.
Kâbus olur kaygıların,
Ürküntü yaratır korkuların.
Katlanır tümden endişelerin,
Yaşarsın dehşeti hepten.
Germe kafanda çokça,
Olma stres gereksizce.
Etme telaş anlamsızca,
Varmasın sonuç panikatağa.
Kurumasın ağzının içi,
Hızlanmasın kalbinin atışı,
Sarmasın ölüm korkusu,
Varken yaşamak özgürce.
Alırsan derin nefes,
Kalmazsın hiç nefessiz.
Dinlersen rahatlatıcı müzik,
Yatışırsın ürpertiyle sakinleşip.
Panik öldürmez süründürür,
Yavaşla, gör, gevşe, güven,
Düşün aileni, sevdiklerini,
Bul hayatın nimetlerini.
Keyfini sürmeli yaşamın,
Varmalı keyfine yaşamanın.
Yaşam kısa, yol uzun
Yürü git, kırmadan testiyi.
Yazar İsmet Anıtsal, ABD, Missouri State Üniversitesi
Yazım tarihi: 24 Ağustos 2024, Yayın tarihi: 13 Ocak 2025