Ruh Sağlığı
İsrail’deki 7 Ekim saldırılarının üzerinden bir yıl geçti: Yardımseverlere nasıl yardım edildi?
İsrail'de 7 Ekim 2023'te Hamas öncülüğündeki saldırıların üzerinden 1 yıl geçerken, o günkü vahşetin tetiklediği ruh sağlığı krizi giderek büyüyor. Hastanelerde yaralıları karşılayan veya saldırının ... Daha Fazlası
Halit Yıldırım
Zamanı Kazanmak
“Sana beş dakika içinde hazır olacağımı söyledim, her yarım saatte beni çağırmayı bırak!” Marilyn Monroe (1926-1962) “İnsan zamanı ölçer, zaman da insanı.” İtalyan atasözü Zaman, çoğu kez, parmaklarımızın ... Daha Fazlası
Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar
TUZ!
Vücudun gerçek dengesidir, Yemeklerin lezzetidir, tadıdır, İştahı açar, dişinin dibindedir. Cildi canlandırır, gençleştirir. Fazlasını atarsın suyla, Yaparsan sürekli egzersiz, Azaltırsan biriken stresi, Uyursan ... Daha Fazlası