Tag: Stres

Dünya Uyku Günü: Uykusuzluğun temelindeki 5 faktör
Dünya Uyku Günü

Dünya Uyku Günü: Uykusuzluğun temelindeki 5 faktör

AD84health 12 Mart 2025

14 Mart Dünya Uyku Günü, 2008 yılından beri Dünya Uyku Topluluğu'nun (daha önce Dünya Uyku Tıp Birliği-WASM) Dünya Uyku Günü Komitesi tarafından düzenlenen yıllık bir ... Daha Fazlası

Ruh sağlığınıza iyi gelecek 10 tavsiye
Ruh Sağlığı

Ruh sağlığınıza iyi gelecek 10 tavsiye

AD84health 9 Aralık 2023

Her insan gündelik yaşamda çeşitli problemlerle karşı karşıya kalıyor. Bu problemlere daha dirençli bir şekilde göğüs gerebilmek için sağlıklı bir yaşam hedeflenerek hem bedensel hem ... Daha Fazlası

10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü: Gülmek!
Dünya Ruh Sağlığı Günü

10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü: Gülmek!

AD84health 9 Ekim 2023

Ruh Sağlığının En Güçlü İlacı: Gülmek Doktor muayenesinden laboratuvar hizmetlerine, evde bakımdan fizik tedavi ve rehabilitasyona, ihtiyaç duyduğunuz tüm sağlık hizmetlerini ayağınıza getiren Bir Adım ... Daha Fazlası